
Judo BUSHIDO 02 Belleu
Adresse : Dojo Shozo Awazu - Rue Albert Ledoux 02200 Belleu
Tél : 06 13 99 51 18
Contact :
Blandine Lefèvre
Présidente
Horaires : JUDO : lundi 18h45-20h15, mercredi 14h30-20h30, vendredi 19h-21h.TAISO : lundi 17h30-18h30 et jeudi 10h-11h
3-5 ans : Découverte de l'activité au travers de petits jeux éducatifs dont la finalité est l'éveil corporel.6-8 ans : Le judo est pratiqué sous forme de jeux, de découverte à base de contrôle, d’équilibres et déséquilibres grâce à la variété des gestes et à leur synchronisation.9-15 ans : Basé sur l'affinement des prises, de la maîtrise de soi et du partenaire (rapports de respect, d'amitié, …). Préparation à des rencontres éducatives.Adultes : Judo, Self-défenseTaïso : renforcement musculaire à base de corde, élastique, médecine-ball, etc ...